教えて下さい。あなたは何をするのですか？その激しくかけがえのない一度きりの人生で（ことばのご馳走）
メアリーオリバーの詩の一節より。
本当に大切なことを大切にしたい。
誰かのために、いつもがんばっているあなた！
自分のことを大切にしてみるのはいかがでしょうか？
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人前で話す教える技術を磨きあう！
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